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晴れ晴れ!
 少し前インフルエンザになって、や〜っと元気が戻ってきました。

家族で一人がなると全員回ってくるとどこかで聞いたけど、旦那はいまだにセーフ。
、免疫力が高ければ、インフルにはかからないようです(by図書館で借りた本)

病みあがりもきつかった。。

体が弱ってる感じがわかってたのに、ほっておいた自分を反省だなぁ。

そのかわり、元気になってからは、体が軽いのを実感しました。
睡眠が大事だなってのも実感しました。

たまに飲むホットワイン&甘酒


ホットワインはちょっと大人な感じの葡萄ジュースって感じ。
この季節、飲食店のメニューに見かけますね。ヴァン.ショーって書いてあるときも。

甘酒は、市販の物にショウガを入れて。
甘酒ってみそ作りに使う、麹で作れるみたいです。


そろそろ今年も味噌を仕込もう!インフルエンザも去っていったことだし。

最近寝るときは、友人におススメされて買った「TAKEFU」(竹で作った布。竹布と書く)のマスクして寝てます。
乾燥予防です。

みなさんも体の疲れ、のどの乾燥に注意して、風邪に気を付けてくださいねー。

東京は夜、雪が少し降りました。



| メンバーH | 23:39 | comments(4) |
コメント
エンザより復活されて何よりです!一回やるともう今シーズンは大丈夫なのかな? こちらは予防接種?もやってないから毎日マスクと手洗いでビビリながら暮らしています。また近いうちお茶でもしましょう!風邪っぽいときはカラオケで熱唱すると何故か治ること度々の自分です(^^)では☆また☆
| member D | 2012/02/19 4:23 AM |
Dくんコメントありがとう。予防接種してもなった人も近くにいるし、しなくても免疫力あるならならないんだって。手洗い、マスク、わたしも気をつけますー。
| member H | 2012/02/19 11:49 PM |
インフルからの復活おめでとうございます。

当方は、この時期、仕事が最繁忙期で、
予防接種に手洗い・うがい・時々マスク。
Dさん同様、インフルにビビりながら
仕事に勤しんでおります。

さておき。
美味そうなHot Wineですね〜。
ヴァン・ショー。
大人な響きですな〜。
| 41 | 2012/02/22 12:03 AM |
41くん
うん、美味しかった!煮ただけだから簡単だよ!41くんもいつか作ってみてね!
| member H | 2012/02/24 12:11 AM |
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